Tijdens een Hotstone massage worden er warme stenen op de spieren gelegd en wordt er met warme stenen gemasseerd.

Wanneer je kiest voor een massage van een uur waarbij je op de buik ligt, worden er warme stenen op de rug, armen, handen, benen en voeten gelegd. Vervolgens worden de stenen van de rug verwijderd, wordt de rug met warme stenen gemasseerd en worden de stenen weer terug gelegd op de spieren. Zo wordt de hele achterzijde gedaan.

Bij een Hotstone massage waarbij je op de rug ligt, worden op deze manier de buik, de voorkant van de armen en benen, de handen , voeten en tenslotte het gezicht en de hoofdhuid gemasseerd.
Net als alle andere massages is ook deze massage in overleg en zijn er andere combinaties mogelijk of kan bijvoorbeeld de rug extra aandacht krijgen.

De stenen die gebruikt worden zijn basalt stenen die gedurende honderden jaren door de Caribische zee mooi rond en glad geschuurd zijn. Omdat ze uit gestold lava bestaan houden ze de warmte heel lang vast.
De warmte van de stenen dringt 3 tot 4 centimeter in de spieren. Het werkt heel ontspannend, ontgiftend , afvoerend, en stressverlichtend en is vooral heel weldadig.

Hotstone massage is zeer geschikt voor mensen met rug- en nekklachten, spierklachten, stress /spanningsklachten , vermoeidheid en slechte doorbloeding, maar ook voor iedereen die eens heerlijk ontspannen wil genieten…